Quiche de espinacas y queso de cabra

Quiche espinacas y queso cabra

La quiche es un plato que me gusta porque lo puedes prepara tanto para una comida como para una cena y como fría está buena, la puedes dejar preparada con antelación.

Si tienes invitados es una buena opción, si la comida o la cena va a ser de picoteo.

Como cualquier masa admite todo tipo de variaciones, añadiendo los ingredientes que más nos gusten. Generalmente la suelo preparar con hojaldre, pero esta vez utilicé masa brisa y no sabría decir con que masa me gusta más, pues son bastante diferentes y con las dos queda igual de buena.

Ingredientes

1 lámina de hojaldre o masa brisa

150 gr de espinacas (en mi caso congeladas)

200 ml de nata

3 huevos

1/2 cebolla

queso de cabra (aquí la cantidad a vuestra elección, según os guste más o menos)

aceite

sal

Preparación:

  • Picar la cebolla fina y pochar con un poco de aceite en la sartén, cuando empiece a tomar color añadir las espinacas y sazonar.
  • Calentamos el horno a 210º calor arriba y abajo
  • Mientras se pochan las espinacas, extendemos la masa en el molde y lo pinchamos con un tenedor.
  • Batir los huevos y añadir la nata. Mezclarlo bien y añadir un poco de sal.
  • Escurrir las espinacas pochadas con la cebolla y añadir a la mezcla de huevos y nata y mezclarlo bien.
  • Verter la mezcla sobre el hojaldre y añadir el queso encima.
  • Introducir en el horno a una altura baja durante unos 30 minutos a 250º calor arriba y abajo. El tiempo es orientativo pues depende de cada horno y de lo caliente que esté el horno cuando pongáis la quiche.
  • Pinchar la quiche con un palillo y si sale limpio ya la podemos sacar del horno.

Espero que os guste!

Coliflor y brócoli gratinados

Coliflor y brócoli gratinados

Receta sencilla para comer la coliflor y el brócoli de una forma diferente, que no sea solo hervido. Podéis hacerlo solo con coliflor, si no os gusta el brócoli.

La bechamel yo la compré sobre todo por falta de tiempo, pero si podéis siempre es mejor que sea casera.

En mi caso tenía sobras del relleno de las patatas bravas en la nevera y le puse un poco por encima antes de añadir la bechamel. También le podéis poner un poco de queso azul y/o frankfurts a rodajas.

Podéis dejar hervido el brócoli y la coliflor de antemano y en el momento de comer o cenar ya ponerlo en la fuente y prepararlo.

Ingredientes (para 2 personas):

1 Coliflor pequeña

1 Arbolito de brócoli

250 ml bechamel

Queso rallado

Agua

Sal

Preparación:

  • Ponemos abundante agua con sal en una cazuela.
  • Cortamos la coliflor y el brócoli en arbolitos y los añadimos a la cazuela. Dejamos cocer unos 20 minutos o hasta que esté a nuestro gusto, tampoco os paséis o quedará demasiado blando y se deshará.
  • Precalentamos el horno a 200º calor arriba y abajo.
  • Escurrimos la coliflor y el brócoli y ponemos en una fuente apta para horno. Repartimos la bechamel por encima y espolvoreamos queso rallado.
  • Introducimos en el horno en la parte media-alta y dejamos unos 5-10 minutos, según os guste más o menos gratinado.

Espero que os guste!

Pastel de atún y verduras

Pastel de atún y verduras

Encontré esta receta en Cocinillas y me gustó porque me pareció una forma diferente de comer verdura.

Se puede preparar como acompañante para algún pescado o como plato único. Yo lo hice como plato único para cenar y cenamos bastante, no nos hizo falta comer nada más.

Como en todas las recetas le podéis añadir, cambiar o quitar algún ingrediente, a vuestro gusto. La próxima vez cambiaré el atún por pollo, que creo que también puede quedar bien y será un plato diferente.

Ingredientes (para 2 personas):

1 calabacín grande

2 tomates

2 latas de atún

3 huevos L

Queso rayado

Orégano

Preparación:

Cortamos el calabacín en rodajas no muy gruesas, el tomate a taquitos, le quitamos el aceite al atún y los desmigamos bien.

Precalentamos el horno a 200º, calor arriba y abajo.

En una fuente, vamos colocando una capa de calabacín, taquitos de tomate, le ponemos un poco de sal, añadimos el atún y vuelta a empezar.

Batimos los huevos, echamos por encima de la mezcla de forma que se repartan bien.

Ponemos queso rallado, un poco de orégano. Tapamos y al horno, durante 45 minutos o hasta que pinchéis el calabacín y esté hecho.

Ahora le quitáis el papel de aluminio y lo subimos en el horno para que se gratine y lo sacamos.

Si tenéis prisa, podéis hacer el calabacín a la plancha un poco (el día de antes y por la mañana si es para cenar) y después es montar las capas y ponerlo al horno igual, pero necesitará menos tiempo de horneado.

Espero que os guste!