Estofado de ternera

Vamos con una receta en la Crockpot, que es un clásico y que perfectamente podemos preparar de forma convencional.

Los ingredientes aquí pueden variar a vuestro gusto o disponibilidad. Yo hay veces que las verduras que acompañan las cambio, así voy probando otras combinaciones.

En cuanto a la carne, he probado la carne que venden ya a tacos y pone para guisar, cocinándola en la forma convencional y en la Crockpot y he de decir que no me ha gustado demasiado de ninguna de las dos formas, queda más bien tirante. Así que os aconsejo que compréis morcillo o carrillada de ternera. La receta mejora sustancialmente.

Ingredientes (para 2 personas):

500 gr morcillo de ternera

2 patatas

2 zanahorias

1 cebolla

1 vaso de vino (a vuestra elección blanco o tinto queda bien con los dos)

Aceite

Sal

Hierbas provenzales

Laurel

2 ajos

Agua o caldo de carne (solo lo utilizaremos para la preparación sin Crockpot)

Preparación en Crockpot:

  • Pelamos las patatas y las zanahorias y troceamos.
  • Troceamos la carne.
  • Ponemos en la olla, las patatas, las zanahorias, la carne, un chorrito de aceite, sal, la hoja de laurel, el vino, los ajos y un puñado de hierbas provenzales.
  • Mezclamos todo bien.
  • Tapamos la olla y programamos  6 horas en baja.

Pasado este tiempo podemos servir y disfrutar!

Preparación sin Crockpot:

  • Pelamos las patatas y las zanahorias y troceamos.
  • Troceamos la carne.
  • Ponemos en una cazuela todos los ingredientes y cubrimos de agua o caldo de carne que cubra 2 dedos por encima de todos los ingredientes.
  • Dejamos la tapa puesta, de forma que no quede tapada del todo. Llevamos a ebullición.
  • Cuando empiece a hervir bajamos el fuego y dejamos que se cueza poco a poco unas 2 horas.
  • Pasado este tiempo ya podemos retirar del fuego y servir.

Os aconsejo que tengáis pan a mano para mojar la salsita…mmmm

Pollo al curry con coliflor

Esta receta es una versión más sana de la receta de arroz con pollo al curry. La versión original no la había preparado, pero con los ingredientes que tenía en casa sabía que podía preparar una versión buena y saludable.

La verdad es que nos ha gustado mucho la receta y repetiremos seguro.

Si habéis preparado alguna vez la versión con arroz, esta con coliflor está muy buena y es más ligera. En cuanto a la cantidad de curry siendo una especia con tanto sabor, va muy al gusto de cada uno.

Ingredientes (para 2 personas):

400 gr pechuga de pollo

1 manzana

½ coliflor

1/2 lata leche de coco

4 cucharadas de curry

½ cebolla

Ghee

sal

Preparación:

  • Picamos la coliflor y la cebolla.
  • Ponemos un poco de aceite o ghee en la sartén. Añadimos la coliflor y la cebolla, sazonamos y dejamos que se cocine unos 5 minutos, removiendo de vez en cuando.
  • En otra sartén pondremos aceite o ghee y añadimos las tiras de pollo. Sazonamos y dejamos que se cocine durante 5 minutos.
  • Añadimos la manzana cortado a cuadrados no demasiado grandes. Dejamos unos 5 minutos.
  • Añadimos la leche de coco y el curry y mezclamos bien.
  • Probamos de sabor y si queremos podemos añadirle un poco más de curry, si nos gusta que tenga un sabor más fuerte.
  • Si queremos la coliflor la podemos añadir a la sartén donde hemos cocinado el pollo y lo mezclamos todo junto o lo servís por separado como yo y en el plato cada uno decide si se lo quiere mezclar o no.

Espero que os guste!

HOT DOG CAKE

Hot Dog Cake

Esta receta es del libro Zerogluten que me compré hace un tiempo. La verdad es que tiene recetas muy interesantes como esta.

En casa nos encantó el resultado y la verdad que se prepara bastante rápido, pues no tiene ninguna complicación. De hecho ya lo hemos preparado un par de veces.

Es una buena idea para preparar para un cumple de peques o para una cena de picoteo. Está bueno caliente, aunque no demasiado 🙂 y frío también está muy bueno.

Aquí todos los ingredientes son sin gluten, pero podéis preparar la receta utilizando ingredientes normales, al igual que la leche, en la receta utiliza leche entera, yo la cambié por leche de almendras que es la que consumimos en casa.

En cuanto al aceite en la receta utiliza la mitad del aceite de girasol y la otra mitad de oliva. Yo lo utilicé todo de oliva, aunque como siempre tengo aceite de ajo que preparamos en casa, utilicé la mitad aceite de oliva normal y la otra mitad aceite de oliva de ajo, aquí también podéis utilizar el aceite que más os guste.

Las frankfurts la primera vez que hicimos el paste las pusimos enteras, pero parece que se desmontaba más fácilmente el pastel al partirlo, así que la segunda vez las partimos por la mitad y nos quedó mejor.

Ingredientes:

4 Frankfurts grandes o 6 pequeñas sin gluten.

180 gr harina panificable sin gluten

1 sobre de levadura sin gluten

3 huevos

1 cucharada de mostaza Dijon

125 ml de leche

100 ml de aceite

50 gr de queso rallado

Pimienta

Sal

Preparación:

  • En un bol batimos los huevos con la mostaza hasta que esté bien mezclado.
  • A continuación añadimos la leche y el aceite. Salpimentamos y mezclamos bien.
  • Tamizamos la harina junto con la levadura  y vamos añadiendo a la mezcla anterior, sin dejar de batir. Agregamos el queso y mezclamos bien.
  • Precalentamos el horno a 180º calor arriba y abajo.
  • Engrasamos un molde con aceite. Volcamos la mitad de la masa, repartimos encima las frankfurts y volcamos encima el resto de la masa.
  • Introducimos el molde en el horno durante 40 minutos. Pasado este tiempo pinchamos el pastel y si el palillo sale limpio ya lo podemos sacar del horno, sino lo dejamos un poco más.
  • Desmoldamos, dejamos que se enfríe un poco sobre una rejilla y servimos.